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最近よく見かけますよね！

脇腹をつまみながら｢俺もそろそろメタボでさぁ！｣と言ってる人。

｢メタボ｣は、正式には｢メタボリックシンドローム｣といい、日本語訳は｢代謝症候群｣。
具体的には、内臓脂肪型肥満に、いわゆる生活習慣病といわれる｢高血糖｣、｢高血圧｣、｢高脂血症｣のうち2つ以上を合併した状態をいいます。

つまり、病気の一歩手前のすれすれの状態であり、そのまま放置しておけば、糖尿病になったり、動脈硬化を進行させ、狭心症や心筋梗塞、脳血管疾患などが発症しやすくなる可能性があります。

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